私は2022年からなるべく無添加、オーガニックを取り入れた生活をしています。そのきっかけは、結婚してすぐに主人のお母さんが亡くなってしまったことがきっかけです。その後、都城の無農薬野菜を栽培する農家さんたちと出会い、農薬や添加物の恐ろしさを学び、健康を守るためには食を整える必要があると考え、独学でナチュラルフード、マクロビオティックなどを学び、実生活に取り入れていきました。すると、子どもたちが風邪をひくことも少なくなり、家族みんな元気に過ごしています。無添加、オーガニックと聞くと、「意識高い」「お金持ちがすることでしょ」など否定的なワードが出てくることもあります。私も最初は思っていました。しかし、良いものを取り入れるためにはお金も多少かかりますが、お仕事を休むストレス、待ち時間の長い病院に行く、子どもから風邪をもらって自分も寝込んでしまう、などの大切な時間とお金を無駄にしてしまうリスクを抑えることができます。手作りができるようになると、お薬や病院に頼らずとも、家族も健康になり、喜んでもらえて、自分もうれしい気持ちになったり、外食も減ってお金も節約することができるなどたくさんのメリットがあります。手作りを通してみなさんが幸せになれますように。